5 Günde 5 Kilo Zayıflatan İçecek Tarifi
5 Günde 5 Kilo Zayıflatan İçecek Tarifi Kilo vermek, genellikle güzel görünmek için tercih edilir ancak, sağlık boyutunu da düşünmek gerekiyor. Aşırı kilolar nedeniyle bir […]
2 Haftada 10 Kilo Zayıflamak için Limon Diyeti
2 Haftada 10 Kilo Zayıflamak için Limon Diyeti Zayıflamak için çok yoğun çaba sarfedildiğini söyleyebiliriz. Özellikle de kadınlar için zayıflamak büyük önem taşıyor. Bu yüzden […]
Sabah Kahvaltısından Hemen Sonra Acıkma Sorunu Neden Olur?
beraberinde getirdiği kan şekerinin yükselmesi sizin bir saat sonrasında yeniden acıkmanıza neden oluyor. Kimi zaman hızlı kahvaltılardan oluşurken kimi zamanda yanlış besin seçimi sonucunda kahvaltıdan […]
Detoks Çılgınlığı Nedir?
Detokslar yaklaşık olarak beş yıldan bu yana hayatımız da diyetisyenlerin müşterilerine sunduğu yöntemlerden bir tanesi. Bu olaylardan önce detoks yöntemine dair hiçbir şekilde açıklama duymak […]
Hızlı Göbek Eritme Diyeti!
Yaz aylarının yaklaşması sonucunda ortaya çıkan zayıflama ihtiyacını giderecek güzel bir yöntem ile karşınızdayız. Bu yazımızda sizlere sunacağımız yöntemler sayesinde vücudunuzun bel bölgesini çevreleyen gereksiz […]
Cildi Canlandırıcı Naneli Yeşil Smoothie Tarifi
Nane, yüzyıllardır şifa özelliğiyle kullanılır. Demir A Vitamini ve potasyum dahil vitamin ve mineraller içerir. Cildi canlandırıcı etkisiyle beğeni toplayan naneli smoothie tarifini sizlerle paylaşmak […]
