Dr. Mehmet Öz’den Göbek Eriten Yeşil İçecek Tarifi

Bir çok kadın göbek bölgesinin fazla olmasından ve buradaki yağların erimemesinden şikayetçidir. Bunun için diyet yapılır fakat göbek yerine vücudun diğer yerleri incelir. İşte bu sorunun çözümü aslında bölgesel zayıflamaya yardımcı olacak uygulamalar yapmaktır. Dr. Mehmet Öz, göbeğinden ve karın bölgesinin kilo almasından şikayetçi olan kişiler için bir yeşil çay tarifini bizlere sunuyor. Bu içecek hem göbek eritiyor hem de vücut için detoks görevini görüyor. Aynı zamanda metabolizmayı da hızlandırıcı etkisi de bulunuyor.
Yeşil İçeceğin Tarifi;
Yarım salatalık, 2 su bardağı ıspanak, 1 tutam maydanoz, 3 adet havuç, 2 adet elma, 1 limonun çeyreği, 1 adet kabuğu soyulmuş portakalın çeyreği, 1 tutam taze nane, 1 adet misket limonun çeyreği, 1 adet kabuğundan ayrılmış ananasın çeyreği.
Yeşil İçeceğin Hazırlanışı;
Tüm malzemeler blenderdan geçirilir ve katılığına göre su veya buz eklenerek içilir.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.