Göbek Yağı Eriten Elma Sirkesi Kürü Tarifi

Göbek bölgesindeki yağlar, kilo aldığımızda vücudumuzu en çok rahatsız eden yerlerdir. Eğer siz de göbek bölgesi yağlardan kurtulmak istiyorsanız o halde sizler için hazırlanmış bu tarifi mutlaka okuyup uygulamalısınız.

Bel bölgesinde simit diye tabir edilen bölgeyi ve göbek yağlarının erimesi oldukça zordur. Ama elma sirkesi kürü ile bu zorluğu aşarak ve fazlalıklarınızdan kurtulabilirsiniz.

Elma Sirkesi Kürü Nasıl Hazırlanır?
Gerekli malzemeler:

1 tatlı kaşığı elma sirkesi
Yarım çay kaşığı toz kırmızı biber
1 tane limonun suyu (kabuklarını da rendeleyip ilave edin)
Hazırlanışı ve Uygulanışı:

İlk olarak 1 adet limonun suyunu sıkın ve bir kaba alın. Geriye kalan kabuğu ise iyice rendeleyip sıcak su dolu bir kasenin içerisine ekleyin.

Sıcak su dolu kapta 10 dakika sonra beklettikten sonra limon suyunu, elma sirkesini ve toz biberi de bu suyun içerisine ekleyin.

İyice karıştırın ve elde edilen bu kürü süzdürün. Yemeklerden önce ve sonra bu karışımı tüketiniz.

Düzenli olarak bu kürü uygularsanız olumlu sonuç alırsınız. Bu kür yağ yakımını hızlandıracaktır. Bu kürü uygularken sağlıklı beslenmenize de dikkat etmeyi aksatmayın.

Günde 2-2,5 litre su tüketmeye çalışın ve sizi çok yormayacak egzersizler yaparak metabolizmanızın hızlanmasına katkı sağlayın.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.