800-1099 Kalorilik Diyet

Archive for the '800-1099 Kalorilik Diyet' Category

1000 Kalorilik Diyet ile Haftada 2 Kilo Verin

Cuma, Åžubat 1st, 2008

1000 kalorilik diyet ile haftada 2 kilo verebilirsiniz. Günlük harcamanız gereken kalori 1000 kcal olacak.
Bu diyetin özelliği uzun sürede yapılarak kilo verdiren bir diyet olması.
1000 kalorilik diyet 7′ÅŸer günlük çizelgeler halinde uygulanabilir.
Uygulanacak Program
1000 kalorilik diyet 1. GünGün ağırırken : 4 adet diyet bisküviSabah öğünü : şekersiz kahve yada çay, 60 gr. az yağlı beyaz peynir, [...]

3 comments Diyet | 800-1099 Kalorilik Diyet |