"3 Günlük Diyet" ile Etiketlenen Konular

Vücut Şişkinliği (Toksin Ve Ödem), tıbbı anlamda vücut şişkinliği olarak tanımlanan ve yaygın olarak karşılaşılan sorunlardan biri. Genelde ödem rahatsızlığı çeken kişilerde göz kapağı , ayak ve ellerde şişkinlerin olması ile dikkat çekiyor. Bazı hastalıklarda ödem’e yol açabilirler, bunlardan başlıcaları karaciğer ve kalp rahatsızlıkları, böbrek problemleri, kalp rahatsızlıkları, damar ve hormonal...
Diyet yapmanın en sağlıklı ve doğru yolu bu diyet programlarının profesyonel doktorlar tarafından hazırlanmasıdır. Uzun dönemli veya üç ile beş gün arasında değişen detoks amaçlı diyet programlarına ulaşmak için doktora gitmeye gerek olmuyor. İşte bu diyet programlarından biri olan Ender Saraç tarafından hazırlanan 3 günlük diyet programı; 1. Gün Sabah ile öğle...
Tatil mevsimi yaklaşıyor. Kışın alınan kilolardan bir an evvel kurtulmak gerek. İşte tatilci diyeti: Sabah: 1 dilim çavdar ekmeği, 1 porsiyon yağsıs mantar sote, bir domates, bir salatalık Ara öğün: 1 salatalık Öğle: 1 porsiyon haşlanmış beyaz et, bol limonlu kıvırcık salata, bir adet domates, bir adet salatalık Ara öğün: 1 adet ekşi elma Akşam:...
Göbeğinizi yoğurt, nane, nar ve limon suyu eritebileceğinizi biliyor muydunuz? 3 basit malzeme ile kolayca aşağıda vereceğimiz kürü uyguladığınızda, sonuca sizler de şaşıracaksınız. Göbeğinizden kurtulmak için tek yapmanı gereken her gece yatmadan 3 saat önce bu kürü hazırlayıp tüketmek. İşte özel tarifimiz: İçeriği: 1 kase yoğurt, 1 yemek kaşığı nar, 1 tatlı...
Göbeğinizi eritmek için ilk olarak alışkanlıklarınızı gözden geçirip, göbeğinizi eritecek alışkanlıklara dönüştürmemiz gerekmektedir. İlk olarak her gün 3 öğün yemeye ve aynı saatlerde sofraya oturmaya gayret ederek başlamalıyız. Öğlen ve akşam saatlerinde protein ağırlıklı beslenmeliyiz. Ara öğünlerde ve gün içinde toplam 3 porsiyon meyve ve sebze yemeliyiz. Her sabah uyanır...
Sayfa başına git