"üzüm diyeti" ile Etiketlenen Konular

Herhangi bir uzman yardımı olmadan da sadece azmederek zayıflayabileceğinizi biliyor muydunuz? Bunun en güzel örneğini Manisa Turgutlu'dan Arda Çoban göstermiş. Tam 4 ay içinde 61 kilo vermiş. Başarısının sırrı ise un, şeker, tuz, yağ ve ekmeği kesmesi ve spora başlaması. Önceden tek başına ayakkabısını bile zor bağlayan Arda, spor ve diyet...
Üzüm Diyetiyle 3 Günde 3 Kilo Verin 3 günde fazlalıklarınızdan kurtulmak isterseniz üzüm diyeti ile bunu başarabilirsiniz. Acıktırmayan, sağlıklı ve kan şekerini de dengede tutan bir diyet. Şeker ve su açısından zengin olan bu diyet programında hızlı şekilde kilo veriyorsunuz. Üzüm Diyeti 1. Gün Sabah: 1 bardak ılık su, 1 bardak üzüm suyu,...
Dört dörtlük bir diyetle daha karşınızdayız. Az kalori alarak hızlı kilo verdiren, ancak biraz zorlu bir diyet programımız var. İşte detaylar: 1. Gün Sabah: 2 tane haşlanmış yumurta, şekersiz sütlü kahve, 1 adet portakal Öğle: 8 adet suda pişirilmiş kuru erik, Akşam: 1 tane haşlanmış yumurta, 1 adet portakal 2. Gün Sabah: 1 küçük tabak lor...
Diyet yapmanın birçok farklı yöntemi bulunur. Elbette en doğru diyet, doğru ve düzenli beslenmek ve spor yapmaktır, fakat bazen dozumuzu kaçırabiliyor ve dolayısıyla diyet yapmamız gerekebiliyor. Bu tür durumlarda kendinize bir program yapmanız gerekiyor. Bunun için en mantıklısı ise uzman bir diyetisyen ile program yapmak. Vücudunuzun durumuna göre size farklı...
Sayfa başına git