Gündem24
- E Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur?
- Ispanaklı Yulaflı Vegan Krep Tarifi
- En İyi 5 Şok Diyet
- Sağlıklı ve Kolay Beslenme Programı ile Kilo Verme
- Diyet Kahvaltı için 5 Alternatif Besin Önerisi
- Sağlıklı Kilo Alma Programı
- Muzlu Diyet Tatlı Tarifi
- Şekersiz Magnolia Tarifi
- Diyet Tatlı Topları Tarifi
- Çilekli Diyet Puding Tarifi
- Advertisement -
Diyet Tarifleri
En İyi 5 Şok Diyet
Son günlerde popülerliği iyice artan ve hızlı kilo vermek isteyenlerin uyguladığı şok diyet, en az 3 gün, en fazla 7 gün yapılan ve bu süre zarfında hızlı kilo vermenize yardımcı olan…
Yeşil Elma Diyeti ile Zayıflama
Yeşil elma diyeti, birçok kişi tarafından denenen, başarılı sonuçlar alınabilen bir elma diyeti. Yeşil elma diyet programı şeklinde uygulanması halinde başarılı sonuçlar alınabiliyor. Yeşil…
Hızlı Göbek Eritme Diyeti!
Birçok kişinin amacı olan hızlı göbek eritme, sanıldığı kadar zor değil. Hızlı göbek eritme hakkında ulaşabileceğiniz birçok bilgiyi sizler için bu yazımızda derlemiş bulunuyoruz. Bunlardan…
7 Günlük Vegan Diyet Programı
Holywood starlarının diyetisyenlerinin açıklamasına göre; "Vegan beslenme programı bir yaşam tarzı." Jennifer Lopez, Pamela Anderson, Shakira, Beyonce, Natalia Portman ve bir çok kadın…
2 Haftada 10 Kilo Zayıflamak için Limon Diyeti
Zayıflamak için çok yoğun çaba sarfedildiğini söyleyebiliriz. Özellikle de kadınlar için zayıflamak büyük önem taşıyor. Bu yüzden de zayıflamanıza en çok yardımcı olacak bilgileri sizlerle…
Nasıl Hızlı Kilo Verilir?
Sağlıklı oldukça hızlı bir şekilde kilo vermenin yolu beslenme alışkanlıklarınızı düzenleyerek, Kalorisi düşük ve besleyici özelliğine sahip olan gıdaları daha çok tüketip düzenli egzersiz…
Diyet Yapmadan Zayıflayın!
Yaz aylarına giriş yaptığımızda bayanların tek derdi üzerinde barındırdığı gereksiz kilolardır. Oldukça kısa süre içerisinde bu kilolardan kurtulup yaz aylarında sahilde fit bir vücut ile…
Dondurma ile Zayıflamak için Diyet Listesi
Türkiye genelinde havaların ısınmasıyla birlikte diyet sürecinde olan kişilerin canları dondurma çekmeye başladı. Yaz aylarının vazgeçilmezlerinden bir tanesi olan dondurma içerisinde…
Yaz için Zayıflatan Diyet Önerileri
Yaz aylarına girmeye iki ay kalmasıyla birlikte fazla kilosu olan insanları da çok doğal bir şekilde telaş sarmış durumda. Kısa süre içerisinde istediği ideal kiloya erişebilmek için yapılan…
Haftada 10 kilo Zayıflatan Kolay Diyet Listesi
1. gün
Sabah: Bir fincan şekersiz çay yanında 2 dilim tam buğday ekmeği arasına peynir sandviç,
Öğle: 2 adet haşlanmış yumurta ve bununla birlikte 1 dilim tam buğday ekmeği,
Akşam: Bu…
- Advertisement -