3 Günlük Detoks Diyeti Listesi

32 0

Fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız pek çok diyet listesi ile karşılaşmış ve ne yapacağınızı şaşırmış olabilirsiniz. Bugün listesini yayınlayacağımız detoks diyeti ile 3 gün içinde vücudunuzu zararlı maddelerden arındırarak yanı sıra da bir miktar zayıflayarak vücudunuza ve kendinize çok faydalı bir iş yapmış olacaksınız.

Detoks Diyeti Listesi

1.Gün

Sabah: 1 adet orta boy elma

Ara Öğün: 100-200 gram meyve katılmış şekersiz milkshake

Öğle: Haşlanmış somon, bol yeşillik salatası, isteğe göre limon yada yoğurt alınabilir yanında