Günümüzde sağlıklı beslenme ve diyet yapma söz konusu olduğunda birçoğumuz zorlanıyoruz. Kimi zaman tatlı krizleri kimi zaman ise günün yoğunluğundan kaynaklı olarak ufak kaçamaklar hepimizin diyetini bozmuştur. Sizler için derlediğimiz bu yazımızda birbirinden lezzetli kolay 4 diyet tatlı tarifi hazırladık.
Diyet Tatlı Topları
Pişirmeden yapabileceğiniz ve ortalama 125 kalori olan diyet tatlı topları, içerisinde hurma, muz, süt, günkurusu kayısı, tarçın, kavrulmuş fındık, yulaf kepeği ve kakao barındırmakta. İçerisinde barındırdığı bu malzemeler sayesinde oldukça besleyici olan topların tarifi için aşağıdaki linke tıklayınız;
Muzlu Diyet Tatlı
Yaklaşık 25 dakika gibi kısa bir sürede yapabileceğiniz muzlu, avokadolu diyet tatlının içerisinde, muz, süzme bal, kakao, vanilya özütü, avokado bulunmaktadır. Besin değeri açısından çokzengin olan bu diyet tatlının tarifi için aşağıda bulunan linke tıklayınız.
Şekersiz Magnolia
Hem şekersiz, hem tatlı hem de diyet bir yiyecek olan şekersiz magnolia içerisinde şu besinleri barındırıyor; buğday nişastası, süt, yumurta sarısı, labne peyniri, buğday unu, tereyağı, bal, ev yapımı diyet bisküvi (Süslemek için). Şekersiz magnolia tarifi için tıklayınız;
Diyet Çilekli Puding
Evde kolay bir şekilde yapabileceğiniz çilekli diyet puding tarifi, içerisinde şunları barındırıyor; çilek, vanilya, yağsız süt, bal, buğday unu ve nişasta. Bu lezzetli diyet tatlının tarifi için;