Yulaf ezmesi, sağlık açısından son derece faydalı bir besin kaynağıdır. Kahvaltıda yulaf ezmesi yerseniz güne çok daha zinde başlayabilirsiniz. Oldukça güçlü bir antioksidandır . Kabızlık , sindirim sistemi gibi rahatsızlıklarınızın çözülmesini sağlar, kilo vermenizi kolaylaştırır, bağışıklık güçlendirici özelliği vardır.
BESİN ÖĞELERİ
| ENERJİ (Kcal) | 356 |
| KARBONHİDRAT (g) | 60,7 |
| PROTEİN (g) | 12,6 |
| YAĞ (g) | 7,0 |
| ŞEKER (g) | 1,6 |
| LİF (g) | 9,2 |
| TUZ (g) | 0,01 |
GRAMAJKOLİ BİLGİSİRAF ÖMRÜ
- 500121 Yıl