Diyet24
Sağlıklı Beslenme ve Diyet Platformu

Form Bisküvi Diyeti

Çeşitli isimlerle piyasada satılan diyet bisküviler, içerdikleri besinler nedeniyle oldukça doyurucu olabiliyorlar. Bu etkilerinden faydalanarak bisküvi diyeti ile orta vadede rahatlıkla 6-7 kilo verebilirsiniz. İşte bisküvi diyeti listesi:

Bisküvi Diyeti Listesi

Sabah Kahvaltısı: 1 paket diyet bisküvi, 1 dilim peynir, 5 adet zeytin, 1 salatalık

Öğlen Yemeği: 1 kase sebze çorbası, 1 tabak yağsız tuzsuz salata, 1 paket diyet bisküvi, 1 kase yağsız yoğurt

Akşam Yemeği: Yarım paket diyet bisküvi, 1 porsiyon sebze yemeği veya 1 kase çorba, 1 tabak yağsız tuzsuz salata

Diyetle birlikte bol su içmeli ve düzenli hafif egzersizler de yapmalısınız. Böylelikle daha fazla kiloyu daha kısa zamanda verebilirsiniz.

Diyet bisküvi ile yazıflamak mümkün mü? adlı yazımızın da ilginizi çekeceğini düşünüyoruz.