Diyet24
Sağlıklı Beslenme ve Diyet Platformu

Kaç Kalori?

Generic selectors
Yalnızca tam eşleşmeler
Başlıkta ara
İçerikte ara
Mesajlarda ara
Sayfalarda ara
ÜrünlerAdetKgKaç KaloriKarbonhidratProtein (g)Yağ (g)
Patlıcan1 adet200 gr34 kcal4,982.480.36
Domates1 adet110 gr20 kcal4,980.970.22
Taze fasulye1 porsiyon110 gr34 kcal7.672.010.24
Havuç1 adet100 gr41 kcal9.580.930.24
Kapya Biber1 porsiyon150 gr56 kcal9.61.950.75
Barbunya1 porsiyon100 gr85 kcal15.65.250.34
Salatalık1 adet120 gr18 kcal4.360.780.13
Semizotu1 demet100 gr22 kcal1.772.640.12
Börülce1 porsiyon100 gr118 kcal16.278.621.85
Bamya1 porsiyon100 gr20 kcal2.22.10.2
Enginar1 adet100 gr47 kcal10.513.270.15
Brokoli1 porsiyon150 gr39 kcal3.774.950.3
Mantar1 porsiyon100 gr22 kcal3.263.090.34
Ispanak1 porsiyon150 gr29 kcal0.724.220.5
Avokado1 adet140 gr224 kcal11.942.820.52
Karnabahar1 porsiyon150 gr38 kcal7.462.880.42
Brüksel lahanası1 porsiyon150 gr54 kcal4.936.680.51
Kara lahana1 porsiyon100 gr32 kcal5.423.020.61
Kereviz1 porsiyon100 gr42 kcal9.21.50.3
Beyaz Turp1 porsiyon150 gr21 kcal2.841.580.23
Kırmızı Turp1 porsiyon100 gr16 kcal3.940.790.12
Siyah Turp1 porsiyon150 gr51 kcal10.110.50.26
Bezelye1 porsiyon150 gr126 kcal23.458.040.33
Rezene1 porsiyon100 gr45 kcal4.193.860.39
Kuşkonmaz1 porsiyon150 gr33 kcal6.173.60.33
Taze Bakla1 porsiyon100 gr47 kcal4.363.610.98
Pırasa1 porsiyon150 gr92 kcal21.232.250.45