Diyet24
Sağlıklı Beslenme ve Diyet Platformu
Tarama Kategorisi

Diyet Listeleri

Nasıl Hızlı Kilo Verilir?

Sağlıklı oldukça hızlı bir şekilde kilo vermenin yolu beslenme alışkanlıklarınızı düzenleyerek, Kalorisi düşük ve besleyici özelliğine sahip olan gıdaları daha çok tüketip düzenli egzersiz…

Diyet Yapmadan Zayıflayın!

Yaz aylarına giriş yaptığımızda bayanların tek derdi üzerinde barındırdığı gereksiz kilolardır. Oldukça kısa süre içerisinde bu kilolardan kurtulup yaz aylarında sahilde fit bir vücut ile…

Bacak Eriten Diyet

Zayıflamak için yapılan diyetlerin vücudun belirli bir bölgesinden ziyade, vücudun bir bölgesinde kilo verdirmek imkânsız olduğunu beslenme uzmanları tarafından her fırsatta dile…

En Çabuk Zayıflama Yöntemleri

İnternet üzerinde oldukça farklı sayılarda, Çeşit çeşit diyet listeleri bulunmakta ve bu hızlı kilo verdiren diyetler ile birlikte olumlu sonuçlar alınmaktadır. Bu yazımızda hızlı kilo verme…

Mide Yanması için Diyet Listesi

Yemek yediğiniz zamanlarda, Yiyecekler ağzımızdan özafagus yoluyla mideye iletilir. Özafagus ve mide arasında özafagus’un alt kapakçığı bulunur. Bu kapakçık yiyeceklerin mideye girmesi için…

5 Günlük Detoks Diyeti Listesi

İnsanların vücutlarında gün içerisinde yapmış olduğu hamleler, tüketmiş olduğu besinlerin yarattığı etkiler bir süre sonra toksik üretimine neden olur bu bağlamda düzenli olarak yapılan…

Okula Gidenler için Diyet Listesi

Çocukların her yaş döneminde doğru miktarda süt ve yoğurt tüketimine dikkat etmeleri gerekiyor. Okul çağında olan bir öğrenci ise doğru beslenmeleri biraz zordur çünkü okul kantinleri…

10 Günde 10 Kilo Zayıflama Diyeti

Türkiye genelinde baktığımızda son zamanlarda kısa süreli olan diyetler büyük bir kitleye ulaştı. Bu tarz diyetlerde kişinin günlük alması kalori miktarının altında beslenerek yağ yakımını…

Gelin Diyeti Listesi Ayça Kaya

Yaklaşık olarak bir hafta gibi kısa süre içerisinde aç kalmadan üç kilo vermek istiyorsanız, İç hastalıkları ve Obezite uzmanı DR. Ayça KAYA hazırlamış olduğu diyet listesi ile bir hafta…

Ananas Diyeti ile Zayıflamak

Ananas diyeti adından da anlayacağınız gibi ananasın bolca tüketileceği için oldukça zevkli bir diyet olacak. Ananas diyeti içerisinde çokça tüketeceğiniz ananas meyvesi, Kendisi…

Glutensiz Diyet Önerileri

Glütensiz beslenme süreci Amerika sınırları içerisinde son yıllarda oldukça büyük bir şekilde gelişme gösterdi. ABD’nin de ilgi göstermiş olduğu bu Glütensiz diyetin özelliği nedir gelin hep…