Diyet24
Sağlıklı Beslenme ve Diyet Platformu
Tarama Kategorisi

Kalori

Kilo Ölçümü Ne Zaman Yapılmalı?

Diyet sürecinde  ya da normal olarak yapılacak olan kilo ölçümlerin doğru olması adına ideal tartım aşağıdaki şekildedir; Haftada bir kere olmak üzere aynı baskülde, kıyafetsiz ve kahvaltı…

Protein Tozu Nedir? Ne için Kullanılır?

Proteinler kas dokusunun neredeyse olmazsa olmazlarındandır. Vücudumuzun bütün hücrelerin büyük bir kısmı proteinler tarafından sağlanmıştır. Bu hücreler gün içerisinde sürekli olarak…

En Faydalı Detoks Çorbası Tarifi

Detoks sürecinde sebzelerden meydana gelen çorbaların katkısı oldukça yüksektir. Sindirim sisteminin başarısı düşük olan ve mide rahatsızlıkları geçiren kişiler için oldukça etkili…

Bal ile Nasıl Kilo Verilir

Bal, Arıların çiçeklerin üzerinden toplamış olduğu yapının kendi vücutlarından salgılamış oldukları bir takım enzimlerle işlenmesi sonucunda dayanarak, Yoğun aynı zamanda yüksek bir besin…