"Yararlı" ile Etiketlenen Konular

  Daha önce diyet tarifi vererek zayıflamanızı öneriyorduk ama bu sefer doğal zayıflama yöntemiyle fazla kilolarınızdan kurtaracağız sizi. Daha önce verdiğimiz yöntemlerde hep sizi kısıtlıyorduk fakat bu sefer kısıtlama yok. Zaten bizim kısıtlamamıza gerek kalmayacak, yani bünyeniz fazla besini kabul etmeyecek. Bir yöntemi var bunun o da sadece su içmek, yanlış...
Ton balık diyeti 3 günde 3 kilo verebileceğiniz etkili bir diyettir. Diyet listesi dışına çıkmadığınız sürece hızlıca zayıflarsınız. Diyet boyunca önerilen sebzeleri haşlanmış veya kızartılmış tüketmeniz gerekmektedir. 1. Gün Kahvaltı: 1 bardak şekersiz çay, yarım greyfurt, 1 dilim kızarmış ekmek, 1 çorba kaşığı fındık ezmesi. Öğle: Yarım kase ton balığı, 1 dilim kızarmış...
Sayfa başına git